怎麼洗臉護膚更好？

2018-06-15   健康文摘編輯部 487

冷水洗臉更好，可以幫助收縮毛孔

實際上：錯誤！

說到皮膚問題時，不能落下深層潔面，而用溫水潔面極其重要。

水溫較涼，會妨礙廢物的排出，反而會使毛孔粗大。

要注意的是，熱水會刺激皮膚，務必要用溫水潔面。

首先用卸妝油或卸妝巾、眼唇卸妝液卸妝，再用香皂或潔面乳洗淨。

臉部出油覺得髒了就洗臉

實際上：錯誤！

人人都知道在護膚管理中最基礎的方法就是潔面問題。

但如果經常洗臉，反而會使肌膚變得鬆弛老化，容易引起各種皮膚問題。

所以最好不要太頻繁的洗臉。

面部清潔不用太仔細，後續保養更重要

實際上：錯誤！

年輕時洗臉比護理更重要，這時候女性朋友往往注重化妝，卻忽略了洗臉和保濕。

不過在管理皮膚時，最重要的是清潔，需要將堵塞毛孔的污垢清理乾淨。

洗臉時，先用卸妝油，再用洗面乳清潔。選擇適合自己皮膚的產品，儘量使用減少刺激的洗面乳洗臉。

炎熱的天氣塗防曬霜，會加重肌膚厚重感

實際上：錯誤！

在炎熱潮悶的天氣，更需要徹底防止強烈的紫外線。如果長時間受紫外線照射，會促進皮膚老化，同時引起臉部皺紋。

所以，出門時要將防曬產品和墨鏡攜身攜帶，隨時補塗，防止紫外線。

晚上不擦任何保養品，讓肌膚自由呼吸

實際上：錯誤！

晚上空氣不流通，床單、枕頭上殘留的細菌、空氣污染以及空調都會使裸露的肌膚遭受傷害。

各種有害物質更容易入侵皮膚，讓皮膚抵抗力下降。

晚上十點至淩晨兩三點，是毛孔的休息時間，毛孔張開吸收營養的最佳時候。

如果不為皮膚添加養分，會出現皮膚發青，發暗，無光澤，最基本的保濕精華、營養晚霜是一定要用的。

用手拍化妝水，不浪費

實際上：錯誤！

很多人喜歡把化妝水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的塗抹方式並不合理，如果手不夠清潔的話，會影響護膚效果。

最好的方法是用化妝棉蘸化妝水拍到臉上，用蘸濕的化妝棉按由內向外、由下向上的方向輕拍臉部和頸部。

或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助拍掉老化死皮細胞，令肌膚乾爽清潔。