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    養病、養生,必讀本報知識
    四季養生 回四季養生 天天這樣拍,調節五臟六腑

    天天這樣拍,調節五臟六腑

    手部有很多與人體器官內臟相連的經絡穴位,對手部反射區進行按摩,能調整臟腑器官的功能,起到養生保健的作用。

    其實,養生並沒有那麼複雜,一雙手就可以搞定!

    1、虎口平擊(面部疾病)

    動作要領

    雙手虎口相對保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

    婦女證 自然療法導引

    功效

    緩解視力模糊,鼻炎,牙疼;對預防感冒有非常好的效果。

    2、手掌側擊(防止骨退化)

    動作要領

    雙手打開側面保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

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    功效

    緩解頭痛、頸痛;對預防骨刺、骨退化有非常好的效果。

    3、拳擊掌心(疲勞)

    動作要領

    一手握拳,一手張開保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

    免費學習會員 ★出現老化異常者。
    ★皮膚不清爽需長痘
    ★美容皮面不均,是五臟六腑,出現形成表徵,表現出來的,必自我健康知識。 月經證各種表現是警訊 閉經、痛經、停經、子宮出血、更年期、躁鬱症,是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必需知的知識。 腰酸背痛是身體的警訊 您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 血壓高低者是警訊 是身體出現者,必自我先知,防病變未來知識。您立即必知的知識。 什麼是溫熱體 濕熱毒是重病源的。您立即必需知的知識。是保健康,保命長壽的守則。 蹲下去站不起來 起來很困難,是氣沒了,血沒了。您立即必知的知識。 氣虛血虛的 是身體的警訊,您必自我了解知識修護。您立即必知的知識。 憂鬱症是疾病原 您必自我了解知識修護。 過敏性是身體的風證過高 過敏體質是健康退化的表徵
    您立即必知的知識。
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    健康需知保健
    1. 婦女證狀,學習會員知識須知,健康美麗。
    2. 四季感冒、八種咳嗽,學習會員知識防感染。
      (一般感冒有五種證型,咳嗽有八種證型,需學習知識防感染。)
    知識是防病、治病,全民需知,最好的保健。
    婦女&咳嗽

    功效

    提神消除疲勞。

    4、十指交叉互擊(手足麻木)

    動作要領

    雙手十指交叉保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

    功效

    有效緩解手麻、腳麻等末梢循環的問題。

    5、手腕互擊(心肺疾病)

    動作要領

    兩手手腕處保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

    功效

    有效緩解心髒病、胸悶、胸痛等症狀。

    6、手背互擊(內臟機能)

    動作要領

    兩手相背保持勻速來回撞擊36次是一個小節。

    功效

    可有效調整內臟機能,預防五臟六腑疾病的發生。

    資料來源:中醫養生
    補氣血知識調理
    物理調理美容應用
    營養食物知識傳播
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